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2013.2.82週間

更新止まっちゃってました。

丸亀ハーフも欠場ですし、心配させてしまったかもしれません。すみません(汗

ハムストの調子はボチボチというところで落ち着きました。

これ以上ないトレーニングで、完璧なレースをするというアゲアゲな目標を掲げたいところですが、限られた状況下で

最前を尽くすのもマラソンというもんです。

さて、あと2週間。 こっからが腕の見せ所ですぜ。

2013.1.20BMW撮影

BMWの撮影だった。

今年の東京マラソンはどの車だろう。

写真はアクティブハイブリッド3。

電気モーターをエンジンサポートに利用するのでパワーがものすごい。

2013.1.13アシックスシューズ

アシックスのシューズ技術者、田崎さんとの東京マラソンへ向けてのシューズの打ち合わせ。

足の状態でシューズの作りも微妙に変化させるので、定期的に測定している。

市販のシューズは5mm単位だけどもっと細かく調整していく。

これでマメやら靴擦れやらなる確立は相当低くなるのは当然だけど、足を入れたときのしっくり感がまるで違う。



2013.1.12ミキハウス 新春祝賀会

10日はミキハウスの新春祝賀会だった。

今年もがんばりましょう!

前段はロンドン五輪メンバーと野村さん。

後段は新加入のアスリート。

左からビーチバレー 草野歩さん 尾崎睦さん 柔道 山部佳苗さん 

水泳 鈴木聡美さん 伊藤健太さん 酒井志穂さん



2013.1.9練習

今日の練習  2km x4  久々のがっつりスピードだった。

1kmを2分50秒切るとさすがにヒーヒー言っちゃうな。




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